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远离这6个习惯,你会变得越来越优秀(下)
  • 来源:北京八维教育|
  • 2020-07-27|
  • 阅读量:1109


  成长,就是不断战胜自己的过程。

  生活,就是一路做减法的过程。

  远离这6个习惯,你会变得越来越优秀。

  

  拖延时戒掉手机

  拖延症谁都有,越是拖延的时候,越想逃避。

  你有没有这样的经历:

  今天计划要完成的事情,今天刷刷剧拖到明天,结果明天忙成一团,事情没办好,人也累得精疲力尽。

  原本想要现在做的事情,结果拿起手机打开消息,再一抬头,一个小时过去了。

  做事情时,总是每个一段时间,看一次手机,每天解锁手机几千次,总是怕漏掉消息。

  可是这样,只会让你越来越拖延。

  所以,越是拖延的时候,越要戒掉手机。

  当你放下手机,你会发现,原来根本就没人来找你。

  斯科特·扬曾分享过3个提高自律能力的方法:

  1. 下一次你想停下工作的时候,再坚持10分钟。过了想放弃的那个门槛,就锻炼了肌肉。

  2. 在思想不集中之前,搞清楚你能持续工作的时间。下一次工作的时候,坚持多做10%~20%。

  3. 你的心思会在不同项目之间跳来跳去吗?给下个月设定一个目标,专注于一件事情。

  把所有分散精力的东西都放在一边。

  当你开始专注,你就会发现一切都不难。

  专注,做自己,才拥有自己更丰富的世界。

  没钱时戒掉空想

  网上流传过这样一个段子,如果你不想工作了,建议你先做三件事:

  第一,照照镜子,看看自己有没有倾国倾城的花容月貌?

  第二,看看自己银行卡上的余额,明白自己是否有足够的财产?

  第三,去看看新婚姻法,它会告诉你,“扶贫式婚姻”的年代已经结束了,凡事靠自己。

  如果这三者都没有:

  那就别想太多,先做再说。

  好好工作,因为这是你安身立命之本。

  练就一技之长,因为这是你抵抗风险的能力。

  最后,用网上一句话共勉:

  我们为什么努力?为了——

  年轻时不拖累生你的人;年老时不拖累你生的人。

  人生实苦,唯有拼尽全力,才不会无能为力。

  人生很甜,当你兜里有钱,才能买来你想要的糖。


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